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Groupe de parole

Groupe de parole adulte

Prochaine date:
Samedi (à la rentrée 2018)
10h30-12h

Intégrer un groupe de parole thérapeutique c’est la possibilité de rencontrer et d’échanger avec l’autre tout en travaillant sa propre problématique, de trouver une place dans un système, d’ouvrir son positionnement et sa pensée, de questionner les normes et les valeurs auxquelles nous sommes confrontées, de partager du difficile et des souffrances en trouvant appui, sécurité et possibilité au sein du groupe. Ainsi, travailler en groupe est un formidable outil de travail personnel puisqu’il permet d’explorer d’autres attitudes, de prendre conscience de ce qui se joue pour soi et de ce qu’il est possible de mettre en œuvre pour avancer. Le groupe permet aussi tout simplement d’être en lien avec d’autres que soi. Le groupe se réunit sur Montpellier le samedi, une fois par mois de 10h30 à 12h.

Afin de préserver l’intimité du groupe, le nombre de place est limité à 6 participants. La séance en groupe est à 20€.

Objectifs

L’objectif est d’avoir accès à un espace de libre-expression et de soutien pour:

  • Libérer une parole, pouvoir partager des émotions
  • Trouver écoute, bienveillance et soutien mutuel
  • Ouvrir/décaler le point de vue pour sortir des impasses
  • Se reconstruire une image positive (estime de soi, confiance en soi, valeur subjective)

Le cadre est le même qu’en thérapie, c’est-à-dire qu’il s’appuie sur les principes du non-jugement, de la libre-expression et de confidentialité. Ainsi, les groupes de parole auront lieu à la Maison du Bien-être de Montpellier, 240 rue de la Cadoule.

Le groupe de parole peut s’inscrire dans la complémentarité d’une psychothérapie individuelle et/ou d’ateliers thérapeutiques.

Inscription

Nous vous demandons de vous inscrire préalablement par téléphone : 06 63 10 30 77. I

l est préférable de s’inscrire afin que nous puissions au mieux préparer le groupe.

Accueil.

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