Accueil

 psychothérapeute, psychologue, psychanalyste

Psychothérapeute psychanalyste agréée à l’ARS, je reçois en consultation les adultes, les enfants (en famille ou individuel) et les couples en souffrance. Mal-être diffus, angoisse, anxiété, dépression, troubles spécifiques, traumatismes, victime de violences, problèmes de couple, remise en question personnelle ou professionnelle, difficultés sociales, phobies,…. S’engager dans un travail thérapeutique ou analytique, parler de soi, de ses désirs, partir à la rencontre de soi ouvre le chemin vers une véritable renaissance à soi-même. Cette démarche n’est pas si facile qu’elle n’y paraît: d’où vient cette souffrance, ces peurs, ces douleurs… Qu’est-ce que viens me dire de moi-même ce que je suis en train de vivre là? Je vous accompagne dans ce travail.

Pourquoi voir un psychothérapeute?

Aujourd’hui voir un psy n’est plus associé à la psychiatrie. En effet, la psychanalyse a permis de considérer l’individu dans son désir, sa subjectivité, sa particularité. Il n’est plus question de s’oublier dans une vie qui ne nous convient pas, mais d’agir en conscience, de participer et de trouver son propre chemin. Or, la pression est parfois trop forte, certains moments sont plus difficiles que d’autres et la vie est jalonnée d’expériences ou d’événements qu’il n’est pas toujours aisé de traverser seul.

Alors, on peut se sentir en souffrance, en mal-être, déprimé, angoissé ou anxieux. Cette souffrance peut se traduire par des douleurs physiques, des symptômes ou troubles particuliers. En ce cas, il est temps de se poser, se ressourcer et se retrouver soi-même. Alors, le psy est là pour vous accompagner dans cette démarche. Il vous aide à prendre du recul pour y voir plus clair et reprendre la main sur votre chemin de vie en accord avec ce que vous êtes et en accord avec votre désir. Il vous accompagne ainsi vers un mieux-être, une meilleure connaissance de soi-même, une meilleure confiance en vous-même.

Ma pratique: psychothérapeute, psychanalyste

Ma pratique de la psychothérapie est basée sur la parole, mais elle est aussi ouverte aux différents champs d’action en psychothérapie. Cette ouverture vient de mes formations et centres d’intérêts pluriels. Donc je dispose d’une boîte à outils variée afin que nous avancions au mieux dans votre démarche. Ainsi, je m’appuie principalement sur la théorie psychanalytique, la musicothérapie, la médiation thérapeutique. Mais j’utilise également la psychogénéalogie, la psychosomatique, la CNV, la sophrologie.

Je suis entre autre spécialisée sur les questions de l’angoisse, la dépression, les troubles du comportement alimentaire, l’adolescence, le deuil, les difficultés relationnelles, les problèmes de communication, la souffrance au travail, le mal-être diffus,… En effet je travaille à la fois sur le fond et la forme. C’est-à-dire que je tiens compte du symptôme (qui génère une souffrance) mais aussi de ce que peut venir dire le symptôme.

Mon cabinet est situé dans le quartier de Montpellier Village. Il regroupe plusieurs praticiens: psychologue, psychothérapeute, psychanalyste, musicothérapeute, coach. Le lieu est facile d’accès (parking gratuit).

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

 Les consultations

Je reçois sur rendez-vous pour :

  • Thérapie de couple / thérapie familiale : La psychothérapie de couple est généralement initiée par un problème de communication, une période de crise, un événement de vie, un problème de sexualité, un mal-être qui retentit sur le couple, etc.

La thérapie pour le couple est spécifique car les demandes sont multipliées. En effet, il y a la demande du couple, celle de chacun dans son individualité et, selon, celle de la famille. Alors, nous posons cela ensemble lors du premier rendez-vous.

  • Psychanalyse : Entamer un travail personnel. 
  • Ateliers à médiation thérapeutique : L’atelier à médiation thérapeutique est un prétexte à l’échange et à la verbalisation à partir d’une problématique personnelle. Ainsi, pour ces ateliers, je regroupe des personnes d’un thème commun. Le groupe s’appuie sur la reconnaissance et sur une réflexion à la fois personnelle et groupale qui peut amener à débloquer des situations conflictuelles ou douloureuses. Il n’y a pas d’objectif artistique pour ces ateliers. En effet, l’accent est mis sur les objectifs thérapeutiques. Le médiateur est un support à l’expression, à l’échange et à la recherche de solutions vers un mieux-être. Lire plus… 

Combien de temps? 

Cela dépend de vous, du travail que vous voulez engager envers vous-même et jusqu’où vous voulez le mener. Ainsi, si la décision doit être amenée et posée ensemble, elle vous appartient. Il y a différents moments où la question pourra se présenter. Alors, soit le but thérapeutique est atteint et cela est suffisant. Soit s’exprime le désir d’aller un peu plus loin.

Qui peut consulter?

Les consultations sont initiées par différentes raisons telles que :

  • mal-être diffus (angoisses, douleur diffuse, difficultés relationnelles, perte de motivation, …)
  • symptôme précis (troubles alimentaires, les troubles intestinaux, maladies chronique, douleur chroniques, …),
  • traumatisme (événements traumatisants, deuils non résolu, …)
  • une problématique de couple ou familiale (difficultés de communication, relations conflictuelles, souffrance dans le couple ou dans la famille, …)
  • entamer une psychanalyse (travail analytique sans visée thérapeutique spécifique).

 Mes honoraires

Mes honoraires en individuel et en couple tiennent compte de votre situation professionnelle et du travail que vous souhaitez engager. Nous en discutons alors ensemble pendant le premier rendez-vous. Séances de 45 min environ.

Les ateliers de groupe sont à 25€ par pers (minimum 4 pers par groupe). Séances d’1h30 environ.

Remboursement mutuelle: Certaines mutuelle prennent une partie des consultations psychologue – psychothérapeute à leur charge. Dans ce cas, je vous invite à vous renseigner directement auprès de votre mutuelle.

 

Sur rendez-vous par téléphone : 06 63 10 30 77, ou par mail : gardelle.magali@gmail.com

N° Adeli : 340010818

Psychothérapeute, psychologue, psychanalyste

Parcours et formationQui suis-je, Contact

La médiation thérapeutique, Les « psy », Lectures, blog